Le coaching de vie (Life Coaching), également appelé coaching de développement personnel consiste en un accompagnement individualisé, confidentiel et à durée limitée dans une multitude de
situations qui peuvent toucher à différents aspects de notre vie. Il est destiné à donner un coup de pouce à notre évolution. Le coach vous apprendra à trouver en vous la capacité de provoquer le
changement qui vous amènera à agir différemment.
Le coaching de vie vous aide à trouver vos solutions intérieures face à des difficultés personnelles : manque de confiance en soi et en ses capacités, gestion du stress,
difficultés relationnelles, familiales ou de couple. Transitions de vie, phobies, troubles du sommeil, dépendances, pertes de poids, orientation professionnelle, prise de parole en public…
